入开水锅中焯一下  ，节后

　　原料 ：干黑木耳 、清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂香菜  。必备清洗干净 ，菜洋葱拌

　　做法：

　　1 、木耳洋葱切片、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠

燃脂捞出过凉开水，必备生抽 、菜洋葱拌紫皮洋葱、木耳撕成小朵；

　　3、节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠添加盐 、燃脂香菜切段备用；

　　5 、糖 、以上原料混合，